肠胃不好的人通常可吃苹果、猕猴桃、香蕉等水果，但一定不能过量。
一、苹果：肠胃不好的人平时可适当食用苹果。苹果富含磷、铁、镁等微量元素，能很好地补充身体所需微量元素，助力身体提高抵抗力。
二、猕猴桃：也可适当吃些猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维生素C，能很好地促进身体对营养物质的吸收。
三、香蕉：肠胃不好的人同样可以适当吃香蕉。香蕉富含丰富的膳食纤维，能很好地促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状，还可有效预防便秘发生。
虽然肠胃不好的人能吃这些水果，但食用时一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引发腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。此外，对以上水果过敏的患者应禁止食用，以防引起过敏反应。肠胃不好的人平时还可适当吃些易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等。
总之，肠胃不好的人对于水果的选择和食用量要多加注意，同时配合易消化的食物来养护肠胃。