腰突即腰椎间盘突出症，其治疗办法有多种。一般来说，约80%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗之物理治疗
牵引治疗：通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，一般每次牵引30分钟左右，每天可进行1 - 2次。按摩推拿：专业医师进行适度按摩推拿，能放松腰部肌肉，改善局部血液循环，但要注意力度和方式，避免加重病情。
保守治疗之药物辅助
非甾体抗炎药：像布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解腰突引起的疼痛和炎症，减轻腰部不适。神经营养药物：甲钴胺能营养受压的神经，促进神经功能恢复，一般需按疗程服用。
手术治疗情况
手术适用情况：当腰突患者出现严重神经压迫症状，如下肢肌力明显下降、大小便失禁等，且保守治疗3 - 6个月无效时，可考虑手术。常见手术方式：有微创椎间孔镜手术，创伤小，恢复相对较快；还有传统开放手术，适用于病情较复杂的情况。术后需较长时间康复。