大量掉头发可能由多种原因引起，一般每天掉发超过100根且持续较长时间就需重视。比如，正常情况下每天掉发50 - 100根属正常新陈代谢，但若超过这个量且持续数月，就要考虑可能存在健康问题。
可能的原因
内分泌失调： 像甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足会影响头发生长周期，导致大量掉发。女性在产后、更年期等特殊时期，激素水平变化大，也容易出现内分泌失调引发的掉发。营养不良： 缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素会影响头发健康。例如长期节食减肥的人，很可能因蛋白质摄入不足，使得头发失去营养来源而大量掉落；长期素食者若不注意补充富含铁的食物，也易出现缺铁性贫血，进而导致掉发增多。
生活方式因素
过度烫染： 频繁使用染发剂、烫发剂等化学产品，会损伤头发的毛鳞片，使头发变得脆弱易断，从而导致大量掉发。一般建议烫染间隔至少3 - 6个月。精神压力过大： 长期处于高压力状态下，人体会分泌应激激素，影响毛囊的正常生长周期，导致头发进入休止期，引发大量掉发。比如面临重大考试、工作压力巨大的人群，掉发问题往往比较突出。
疾病相关因素
脂溢性脱发： 多见于男性，与遗传和雄激素水平有关。头皮油脂分泌过多，会堵塞毛囊，影响头发的生长，逐渐出现头发稀疏、大量掉发的情况。斑秃： 是一种自身免疫性疾病，表现为头部突然出现圆形或椭圆形的脱发区，边界清晰，可在短时间内出现大量掉发。其具体发病机制与自身免疫系统攻击毛囊有关。