敷美白面膜的最佳时间一般为晚上9点至11点。这是因为在这个时间段，人体的新陈代谢会逐渐减缓，细胞的修复和更新速度也会变慢，此时敷面膜可以更好地吸收面膜中的营养成分，从而达到更好的美白效果。
此外，以下几点也需要注意：
1.清洁皮肤：在敷面膜之前，需要先将皮肤清洁干净，去除皮肤表面的污垢和油脂，以便面膜更好地发挥作用。
2.热敷：在敷面膜之前，可以先用热毛巾敷在脸上，打开毛孔，促进血液循环，使面膜中的营养成分更好地渗透到皮肤中。
3.时间控制：敷面膜的时间不宜过长，一般为15至20分钟为宜。时间过长会导致面膜反吸皮肤中的水分，使皮肤变得干燥。
4.后续保养：敷完面膜后，需要用清水将脸上的面膜残留物洗净，然后涂抹上保湿乳液或面霜，锁住皮肤中的水分和营养成分，使皮肤更加滋润。
需要注意的是，美白面膜并不能立竿见影地使皮肤变得白皙，需要长期坚持使用才能达到理想的效果。同时，使用美白面膜时也需要注意产品的质量和安全性，避免使用含有有害成分的面膜，以免对皮肤造成伤害。如果在使用过程中出现过敏或不适等症状，应立即停止使用，并咨询专业医生的意见。