滑膜炎的治疗方法需根据病情来定，一般来说，常见的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。比如轻度的滑膜炎，通过适当休息等一般治疗可能会有改善。
一般治疗：休息与制动很关键
休息： 当出现滑膜炎时，首先要让关节得到充分休息，避免过度活动加重病情。比如膝关节滑膜炎患者，应减少走路、上下楼梯等活动。一般建议急性期至少休息1 - 2周，让受损的滑膜有时间恢复。制动： 可以使用支具或石膏固定关节，限制关节的活动，这样能减少滑膜的进一步刺激。像膝关节滑膜炎可以用膝关节支具固定，保持膝关节处于相对稳定的状态，利于滑膜炎症的消退。
药物治疗：缓解症状有帮助
非甾体抗炎药： 常用的有布洛芬、阿司匹林等。这类药物可以减轻滑膜炎引起的疼痛和炎症反应。例如布洛芬，能抑制体内前列腺素的合成，从而发挥抗炎、镇痛的作用，但要注意胃溃疡患者慎用，因为可能会刺激胃黏膜。糖皮质激素： 如果滑膜炎炎症比较严重，经一般治疗和非甾体抗炎药效果不佳时，可能会短期使用糖皮质激素，如泼尼松。它能快速减轻炎症，但长期使用可能会有一些副作用，像骨质疏松等，所以需要严格在医生指导下使用。
物理治疗：促进恢复的手段
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋对患病关节进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能促进局部血液循环，帮助滑膜炎症的消退。不过要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。超短波理疗： 超短波理疗可以改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。一般每周进行2 - 3次，每次理疗时间约15 - 20分钟。通过超短波的作用，能加速滑膜组织的代谢，缓解滑膜炎的症状。
手术治疗：严重情况的选择
关节镜下滑膜切除术： 如果滑膜炎是由于滑膜增生肥厚严重，经保守治疗无效时，可能需要进行关节镜下滑膜切除术。这种手术是通过关节镜进入关节腔，切除增生肥厚的滑膜组织，创伤相对较小，术后恢复也较快。但手术有一定的适应证和风险，需要医生根据患者的具体病情来评估是否适合手术。