由于个体存在差异，所以并不存在适用于所有成人的最快退烧方式。通常来讲，可以通过物理降温、口服药物、输液等途径来加快退烧的速度，具体如下：
一、物理降温：
1.可以采用冰块冷敷的方式，通过低温促使体温下降。
2.进行酒精或温水擦浴，利用酒精或温水的挥发和散热作用来降低体温。
3.在额头贴退热贴，帮助散热。同时，平时要多喝水，这有助于补充水分和促进代谢废物排出；多注意休息，让身体得到恢复；饮食要保持清淡，减轻身体负担；还要加强锻炼，提升自身抵抗力。
二、口服药物：
常用非甾体类解热镇痛药来实现快速退烧，比如布诺芬胶囊、对乙酰氨基酚、尼美舒利颗粒等。
三、肌注或静脉输液：
当发烧较为严重时，可以选择肌肉注射退烧药物，像是柴胡注射液、复方氨基比林注射液、复方氨林巴比妥注射液等用于退烧治疗，也可以采用静脉输液的方式，例如使用赖氨匹林注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物进行治疗。
总结：成人退烧的方法有多种，需要根据具体情况选择合适的方式，包括物理降温、口服药物以及在必要时采取肌注或静脉输液等措施。同时，在退烧过程中要注意休息、饮食等方面，以促进身体恢复。