低压85mmHg高压158mmHg属于1级高血压（轻度），这种情况不正常，需要引起重视。
以下是一些建议：
改善生活方式：
饮食：低盐、低脂饮食，避免食用腌制食品、油炸食品、动物内脏等。多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等。
运动：适量运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，有助于降低血压。
戒烟限酒：吸烟会导致血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化的进程，饮酒会导致血压升高，因此建议戒烟限酒。
减轻压力：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
保证充足的睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，有助于维持血压的稳定。
定期监测血压：建议每天测量血压，了解血压的变化情况。如果血压持续升高，需要及时就医。
就医治疗：如果通过改善生活方式血压仍不能控制在正常范围内，或者出现头痛、头晕、鼻出血等症状，需要及时就医，在医生的指导下服用降压药物，如硝苯地平、氢氯噻嗪、卡托普利等。
需要注意的是，高血压患者需要长期服用降压药物，不能擅自停药或减量，以免导致血压反弹。同时，需要定期复查，了解血压控制情况以及是否出现了并发症。