手腕受伤怎么恢复

手腕受伤后需要立即采取一系列措施,包括制动、固定、及时就医等,同时要根据不同的创伤类型和受伤程度采取不同的处理方式。以下详细介绍:

一、立即制动:受伤后应马上让手腕停止活动,用硬质物品进行固定,避免手腕再受伤害。

二、及时就医:明确创伤具体情况和受伤程度,以便后续精准治疗。

三、不同损伤类型的处理方式:

1.扭挫伤:

(1)扭伤后要立刻保护手腕,防止二次受伤,24小时内用冰袋冷敷,并用石膏或夹板固定患指。

(2)避免使用患肢,且将患肢抬高至高于心脏水平位置,受伤48小时后开始热敷,同时注意休息。

2.关节脱位:

(1)进行手法复位后,用三角巾悬挂于胸前3周。

(2)早期避免活动患肢,后期要遵医嘱进行康复训练,以防关节粘连。

3.闭合性骨折:

(1)通常采用手法复位,然后用夹板或石膏外固定4-6周,待基本愈合后可进行腕关节功能锻炼。

4.开放性损伤:

(1)医生检查后确定是否需要手术治疗,如果只是单纯皮肤创口较大,清理创口后缝合皮肤组织即可。

(2)若是骨折伴随周围组织损伤,则需手术复位以及修复受损组织。通常肌腱缝合后固定3-4周,神经修复4周,骨折4-6周,可拆除固定并开始功能康复训练,同时配合药物治疗,如抗生素、破伤风抗毒素、镇痛药、改善循环药等。

四、药物辅助:在手腕受伤恢复期,可遵医嘱适当使用一些活血化瘀或非甾体抗炎药物,如麝香解痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏、布洛芬缓释胶囊等。

总之,手腕受伤后要重视处理措施和后续治疗,以保障手腕有效恢复。