手腕拉伤可通过以下方式进行治疗恢复，且速度较快：多休息、口服药物、外用药膏、饮食调理。具体如下：
一、多休息：一旦出现手腕拉伤的状况，要立刻停止活动并休息，同时避免进行手腕相关的活动，以防加重手腕损伤。
二、口服药物：可遵医嘱服用独一味胶囊、复方三七片等药物来调理，这些药物具有活血化瘀的作用，能有效促进手腕拉伤的恢复。
1.独一味胶囊：有活血止痛、化瘀止血的功效。常用于多种外科手术后的刀口疼痛、出血，外伤骨折，筋骨扭伤等。
2.复方三七片：可散瘀止血、消肿定痛。用于跌打损伤、瘀血肿痛、外伤出血等。
三、外用药膏：通常可以在医生指导下局部涂抹红花油、活血止痛膏、布洛芬擦剂等进行治疗，有助于缓解手腕拉伤导致的疼痛。
1.红花油：主要有温经散寒、活血止痛的功效。用于风湿骨痛、跌打扭伤等。
2.活血止痛膏：能活血止痛、舒筋通络。适用于筋骨疼痛、肌肉麻痹等。
3.布洛芬擦剂：具有抗炎、镇痛、解热的作用。可缓解轻至中度疼痛。
四、饮食调理：适当食用一些富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶等，对手腕拉伤的恢复有一定帮助。
患者在治疗期间还应定期前往医院的骨外科进行复查，以便及时了解恢复情况。
关键点信息：手腕拉伤、治疗方式、多休息、口服药物、外用药膏、饮食调理、复查。
总结概况提示：本文详细阐述了手腕拉伤后的多种治疗恢复方式，包括休息、药物、外用药膏和饮食调理等方面，并强调了治疗期间复查的重要性。