脚扭伤后损伤程度不一，相应处理方法也各异，不存在最有效治疗法，只有契合病情的疗法，通常需进行一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。
一、一般治疗：脚扭伤后要减少走动，必要时进行脚部制动，同时抬高患肢，利于血液回流以减轻肿痛。若存在活动受限或畸形，则要给予外固定，防止损伤加重。
二、物理治疗：在脚扭伤急性期可进行局部冷敷，能缓解疼痛和减轻肿胀。到了缓解期可施行局部热敷，可促进局部血液循环，有助于消肿和止痛。
三、药物治疗：脚扭伤后通常会有强烈疼痛，可使用布洛芬等止痛药物进行止痛处理。
四、手术治疗：严重脚扭伤可能导致肌腱断裂或撕脱性骨折，无法外固定时，多需要进行肌腱吻合术、骨折切开复位内固定等手术。
总之，脚扭伤后的具体情况应前往医院就诊，完善各项辅助检查以明确病情，且药物使用需在专业医师指导下进行。