关键点：月经不规律者怀孕时间计算先按末次月经第一天，再根据B超矫正；按末次月经第一天计算孕周一般准确，但要结合月经情况和孕早期B超尤其是头臀长核对，差异大时以B超为准；孕妇妊娠要留意胎动，注意休息，避免劳累和辛辣刺激食物。
以下是详细阐述：
一、对于月经不规律的女性，在计算怀孕时间时，通常先依据末次月经的第一天来开始计算，然后借助B超进行矫正。
1.一般情况下，按照末次月经第一天来计算怀孕的孕周是较为准确的。
2.然而，还需要根据女性自身的月经状况以及孕早期的B超检查结果来综合判断，特别是在孕11至13周通过B超测量出的胎儿头臀长，以此来重新核对孕周。
3.如果B超推算的孕周与根据末次月经计算的孕周有较大差异，且相差在一周以上，就必须重新核对孕周，这时要以B超推算的孕周为准。
4.而对于月经不规律的女性，只要确定妊娠了，就可以依据B超来重新核对出精确的孕周。
二、孕妇在整个妊娠过程中，需要留意胎动的情况，但也不要过度地担忧。同时，在日常生活中要特别注意以下方面。
1.保证足够的休息，避免过度劳累。
2.饮食上要避免进食辛辣、刺激的食物。
总结概况提示：对于月经不规律者怀孕时间的计算和孕周的确定有特定方法，孕妇在妊娠期间要关注胎动等并做好生活方面的注意事项。