三、四个月的宝宝睡觉总左右摇头，原因可能有耳部耵聍、维生素D缺乏、湿疹以及中耳炎等，需积极查找并针对原因进行处理。
一、耳部耵聍：三、四个月的宝宝若睡觉总是左右摇头，也许是耳朵里存在耵聍。这可能是因为家长没有注意为宝宝清理耳道，导致耵聍积聚堵塞耳部，从而引起不适。此时只要将耳部耵聍清除掉即可。
二、维生素D缺乏：如果三、四个月的宝宝体内缺乏维生素D，就可能引发宝宝出现低钙血症，进而导致神经肌肉兴奋性增强。同时，宝宝的汗腺分泌也会较为旺盛。要是宝宝头部汗液分泌较多，会刺激头皮，使其发痒，宝宝便会通过左右摇头的方式来止痒。日常需要给宝宝补充钙质，可在医生指导下使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。
三、湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的常见多发的变态反应性炎症性皮肤病，其临床特点包括多形性皮疹、对称分布、反复发作、病程迁延且趋向慢性化，以及自觉剧烈瘙痒。要是三、四个月的宝宝头部或颈部出现湿疹，宝宝会通过摇头来缓解瘙痒，从而出现睡觉总左右摇头的表现。家长可以在医生指导下给宝宝外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗。
四、中耳炎：当三、四个月的宝宝出现中耳炎，即在中耳黏膜、鼓膜等处发生化脓性炎症时，临床症状主要有乳突腔内有脓性分泌物、耳道流脓、听力下降等，此时宝宝也会通过摇头来缓解不适，可能就表现为睡觉时总左右摇头。这时可以在医生指导下给宝宝使用氧氟沙星滴耳液等进行治疗。
如果宝宝睡觉左右摇头的症状长时间未得到缓解，家长应及时带宝宝前往小儿内科就诊，通过血常规检查、视诊等检查来明确具体原因。
总结：三、四个月宝宝睡觉左右摇头可能由多种原因引起，要根据具体情况进行判断和处理，必要时应及时就医。