怎么知道是闭经或绝经？一般来说，女性年龄超过45岁，连续12个月不来月经且没有怀孕等其他明确原因，可能是绝经。而闭经是指女性原本有月经周期，后来出现月经停止的情况，原因有很多，比如内分泌失调、宫腔粘连等，可发生在任何非绝经年龄。
从年龄角度区分
绝经： 通常发生在45~55岁左右的女性群体中，是女性生理上的自然衰老过程，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，从而导致月经永久性停止。一般会伴随潮热、盗汗、情绪波动等围绝经期症状。闭经： 可发生在任何年龄段，比如有些年轻女性因过度节食、精神压力过大等导致内分泌紊乱引发闭经；还有因子宫内膜损伤（如多次人工流产导致宫腔粘连）等原因也会引起闭经，这与年龄无必然的自然衰老关联。
从原因方面辨别
绝经原因： 主要是卵巢功能衰退，随着年龄增长，卵泡耗竭，雌激素分泌减少，垂体促性腺激素分泌增多，导致月经停止。这是一种生理性的变化过程。闭经原因： 有多种情况。病理性因素如多囊卵巢综合征，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发甚至闭经；甲状腺功能减退也会影响激素分泌，导致闭经。还有生理性因素，像哺乳期女性由于体内泌乳素水平升高，会抑制排卵，出现闭经，这属于正常的生理现象，停止哺乳后月经多可恢复。
从伴随症状判断
绝经伴随症状： 除了月经停止外，还可能有泌尿生殖道萎缩，出现阴道干涩、性交困难等；心血管系统方面可能有血压波动；骨骼方面可能会出现骨质疏松等问题。闭经伴随症状： 如果是内分泌失调引起的闭经，可能会伴有多毛、肥胖、痤疮等症状；如果是宫腔粘连导致的闭经，可能会有周期性下腹痛的情况；而生理性闭经中的哺乳期闭经一般没有其他明显不适，停止哺乳后月经会恢复正常。