绝经的判断有明确标准，如果一年都不来月经就是绝经，若停经几个月想确认是否绝经，可通过做B超和抽血等方式。具体如下：
一、若闭经2至3个月，近2至3个月没来月经，此时做B超显示内膜非常薄，在0.4mm以下，这可能表明是绝经，因为体内缺乏雌激素导致内膜无法增生。
1.内膜厚度是判断绝经的一个重要指标。
2.当体内雌激素不足时，内膜难以正常增生。
二、通过抽血化验激素水平也是办法之一，女性激素六项中的FSH和LH这两项如果非常高，大于40U/L，则提示处于绝经状态。
1.激素水平检测对判断绝经有重要意义。
2.特定的激素指标数值可作为绝经的依据。
三、还可检测AMH、窦卵泡水平，若AMH小于1ng/ml，也说明接近绝经状态。
1.这些指标能反映卵巢功能和绝经情况。
2.它们是辅助判断绝经的有效手段。
总之，最终绝经的诊断主要还是依据一年不来月经这一标准。