脸和眼睛肿存在生理性和病理性这两种原因。
一、生理性原因。主要是因为睡前饮水过多导致的，对此，只要在睡前尽量减少饮水，通常就能够缓解，无需进行过多的干预和治疗。
二、病理性原因。如果脸和眼睛肿的情况较为严重，那可能是肾脏方面疾病、泌尿系统存在循环障碍或排水障碍等因素造成的，比如肾病综合征，严重时还会伴有全身水肿。不过这种情况一般在起床活动1-2个小时后就会消退，所以通常也不需要特殊治疗。此外，像一些结缔组织病、内分泌疾病或者过敏等同样会引起脸和眼睛肿。对于因过敏引起的脸和眼睛肿，可以先采取冷敷的方式来缓解不适，也可以在医生的指导下涂抹相应的药膏。如果是皮肤表面过敏，可以涂抹抗过敏类型的眼膏，如妥布霉素地塞米松眼膏，而面部皮肤过敏则可以使用激素类软膏，但要注意眼睑部位必须使用眼膏类药物，以避免药物浓度过大而刺激眼睑皮肤。平时还需注意用眼卫生，切不可用手揉眼睛，以免加重病情。
总之，当出现脸和眼睛肿的情况时，要分清是生理性还是病理性原因，然后根据具体情况采取相应的措施。如果情况严重或持续不缓解，应及时就医诊断和治疗。