咬东西牙疼通常由龋齿、牙龈炎、牙隐裂等因素导致，需依据具体发病原因选取适宜的治疗方式。
一、龋齿：若龋齿情况严重，损害到牙神经，吃东西时对神经产生刺激，便可能引起刺激性疼痛。这时需要前往医院，将龋坏的牙齿去除，然后进行补牙处理。
二、牙龈炎：主要因口腔卫生不佳，致使牙龈发炎。可能出现牙龈红肿、疼痛、刷牙及咬硬物出血等状况。可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等药物予以治疗。
三、牙隐裂：多由咬合用力过度或牙齿遭受外伤引起，一般表现为进食生冷食物、咬硬东西或咀嚼时出现疼痛。可遵医嘱采用根管治疗法进行医治。
此外，还可能是牙本质敏感、牙周炎、根尖周炎、牙龈肿瘤等原因造成的，需要到医院进一步检查，再采取针对性的治疗措施。
总之，当出现咬东西牙疼时，要及时明确原因，以便采取正确有效的治疗方法。