一只眼睛肿了通常与蚊虫叮咬、麦粒肿、眼睛受外伤等因素有关。
一、蚊虫叮咬：当一只眼睛意外遭受蚊虫叮咬后，会引发皮肤炎症，进而出现局部水肿，同时伴有显著的瘙痒感。此时可涂抹抗生素软膏来缓解，比如莫匹罗星软膏等。
二、麦粒肿：麦粒肿主要是由葡萄球菌感染导致。若一只眼睛出现麦粒肿，会呈现出眼睛处的红肿、发热、疼痛等表现。可以通过热敷的方式来减轻不适症状，同时配合使用抗生素眼药进行治疗，像左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。
三、眼睛外伤：倘若眼睛受到外伤，例如被拳头打伤、有异物进入眼睛等情况，都会对眼睛造成损伤，有可能出现眼睛皮下淤血，导致局部肿胀，并伴随视力下降等症状。这就需要及时到眼科就诊，对眼部外伤进行妥善处理。
总之，当发现一只眼睛肿了时，要根据具体的表现来判断可能的原因，并采取相应的措施进行处理，必要时应及时就医。