外阴长了个一碰就疼的痘痘，可能是外阴毛囊炎等问题，一般多由细菌感染引起。比如外阴皮肤的毛囊被金黄色葡萄球菌等感染，就容易出现这种情况。
可能的病因是什么
细菌感染： 最常见的是金黄色葡萄球菌感染，外阴皮肤的毛囊受到细菌入侵，引发炎症反应，就会出现长痘痘且一碰疼的情况。比如女性不注意外阴清洁，局部卫生状况差时，就容易发生这种细菌感染。局部摩擦： 穿着过紧的内裤，或者长时间骑行等，会对外阴局部造成摩擦，导致毛囊受损，进而引发感染，出现长痘痘且疼痛的现象。比如有些女性长期穿紧身化纤内裤，就可能增加这种情况的发生几率。
有哪些表现
局部症状： 痘痘通常是红色的，形状像小疙瘩，边界比较清楚，周围可能有红晕，触碰时疼痛明显。有的痘痘可能会逐渐化脓，形成白色的脓头。伴随症状： 有时候可能会伴有局部的瘙痒感，但因为疼痛比较明显，瘙痒感可能会被掩盖。如果感染比较严重，可能会出现局部的红肿加重，甚至伴有发热等全身症状，但这种情况相对较少见。
如何处理
一般处理： 首先要保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择宽松、棉质的内裤，减少对外阴的摩擦。比如每天至少清洗外阴1 - 2次，内裤要勤换，最好每天更换。药物治疗： 如果痘痘比较轻，可以局部涂抹抗生素软膏，像莫匹罗星软膏等，起到抗菌消炎的作用。但如果痘痘情况比较严重，或者伴有全身症状，就需要口服抗生素治疗，但抗生素的使用需要在医生的指导下进行，不能自己随意服用。比如如果局部涂抹软膏3 - 5天症状没有改善，就需要及时就医，由医生判断是否需要口服抗生素。