橘子皮泡脚具有多种功效。首先，它有安神助眠宁心的作用，用其泡脚能改善睡眠，还能健胃降压。其次，橘子皮中含有极高的香精油及维生素C、E成分，用其泡脚能让肌肤变得细腻光滑，还能有效治疗脚气。但需注意的是，若是过敏体质不提倡用橘子皮泡脚。
一、橘子皮泡脚的安神助眠宁心功效：
1.可以帮助人们放松身心，缓解疲劳，从而更好地进入睡眠状态。
2.对于一些睡眠质量不佳的人来说，可能起到一定的改善作用。
二、橘子皮泡脚的健胃降压功效：
1.可能对肠胃功能有一定的调节作用，有助于促进消化等。
2.在一定程度上能帮助稳定血压。
三、橘子皮的成分及其对肌肤和脚气的作用：
1.高含量的香精油及维生素C、E等成分能滋养肌肤，使其更加细腻光滑。
2.对于脚气问题，可能具有抑制真菌等作用，进而达到治疗效果。
总之，橘子皮泡脚有诸多好处，但过敏体质者需谨慎使用。在使用时，应根据自身实际情况合理选择。