耳垂上长包且一按就疼，可能与毛囊炎、耳垂瘢痕疙瘩、皮脂腺囊肿等有关，治疗时需根据具体病因进行。同时，治疗期间要保持局部清洁干燥以防感染加重症状。具体如下：
一、
1.毛囊炎：发病常与细菌感染相关，使局部毛囊孔出现炎症，受炎症刺激会有皮损表现，形成局部脓包，还伴有瘙痒、触痛等。应保持局部皮肤清洁，切勿用手挤压以免继发感染。可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药物治疗。
2.耳垂瘢痕疙瘩：耳垂部位打耳洞后，部分人会出现内部组织增生形成瘢痕增生，若诱发感染就会导致这种情况。日常要注意耳洞护理，避免耳洞进水，可遵医嘱及时切除增生组织。
3.皮脂腺囊肿：多因毛囊皮脂腺口堵塞致分泌物潴留。当耳垂出现皮脂腺囊肿且伴有细菌感染时，会有红肿、波动感以及按压触痛现象。患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗感染药物，若囊肿生长迅速，控制炎症后可及时手术切除。
二、
此外，脂肪瘤也可能引发此状况。脂肪瘤多与遗传、慢性炎症等因素有关，其生长缓慢，可致局部出现包块，当压迫神经或合并感染引发炎症时会引起疼痛。患者耳垂出现脂肪瘤时，可考虑手术切除，日常还应保持饮食均衡，避免食用辣椒、大蒜等辛辣食物。
总之，当耳垂出现长包且一按就疼的情况时，要明确具体病因并采取针对性治疗措施，同时注意护理和饮食。