手臂晒伤可通过冷敷、外用药物、口服药物等方法进行治疗，同时要做好防晒。具体如下：
一、冷敷：手臂晒伤往往是因皮肤温度升高引起，首先要给皮肤降温。可采用冷水、生理盐水、硼酸溶液等进行湿敷和冲洗，这能起到降温和抗菌消炎等作用，也可进行局部冰敷，有助于皮肤恢复正常温度。
1.用冷水湿敷：冷水可以使皮肤表面的温度迅速下降，缓解晒伤带来的不适。
2.生理盐水冲洗：不仅能降温，还能保持皮肤的清洁。
3.硼酸溶液湿敷：具有一定的消炎效果。
(1)可以根据实际情况选择合适的方法。
(2)注意动作要轻柔，避免过度刺激皮肤。
二、外用药物：手臂晒伤可能是日光性皮炎，通常由过敏因素导致。可在医生指导下外用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等药物，这些药物能够调节皮肤免疫，起到抗过敏作用。
1.糠酸莫米松乳膏：能有效缓解炎症和过敏症状。
2.地奈德乳膏：有较强的抗炎功效。
(1)严格按照医生建议的剂量使用。
(2)注意观察有无不良反应。
三、手臂晒伤后要避免用手抓挠，以免手上的细菌感染皮肤，同时必须做好防晒，防止皮肤再次裸露在紫外线下。
总之，当手臂晒伤后要及时采取多种措施进行处理和防护，以促进皮肤的恢复和避免进一步损伤。