手臂晒伤的治疗方法包括冷敷、外用药物、口服药物等，同时要注意做好防晒。
一、冷敷：
1.手臂晒伤往往是因为皮肤温度升高，所以首先要给皮肤降温。
2.可以采用冷水、生理盐水、硼酸溶液等进行湿敷和冲洗，这样能起到降温和抗菌消炎的作用。
3.局部冰敷也是不错的选择，能够帮助皮肤恢复正常温度。
二、外用药物：
1.手臂晒伤可能引发日光性皮炎，若因过敏因素导致，可在医生指导下外用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等药物。
2.这些药物可以调节皮肤免疫，发挥抗过敏的功效。
此外，手臂晒伤后要避免用手抓挠，防止手上的细菌造成感染，并且一定要做好防晒措施，避免让皮肤直接暴露在紫外线下。
总之，当手臂晒伤时，可通过上述多种方法来进行处理，以促进皮肤的恢复和健康。同时，日常要重视防晒工作，减少晒伤情况的发生。