落枕通常是指人在睡眠后出现颈部疼痛、活动受限的情况，一般在起床后数小时至24小时内逐渐出现症状。
症状表现一：颈部疼痛
局部疼痛： 落枕最常见的症状就是颈部局部疼痛，疼痛程度因人而异，有的人可能只是轻微酸痛，有的人则疼痛较为剧烈，疼痛部位多集中在颈部一侧或两侧的肌肉处，比如胸锁乳突肌、斜方肌等部位。疼痛范围： 疼痛可能会扩散到肩部和背部，导致肩部和背部也有不适感，影响颈部的正常活动。
症状表现二：颈部活动受限
转头困难： 患者会发现自己转头变得困难，比如向患侧转头时会受到明显限制，因为颈部肌肉疼痛和痉挛，使得颈部无法像正常那样灵活转动。低头抬头受限： 低头和抬头的动作也会受到影响，想要低头或者抬头时，会因为颈部的疼痛和肌肉紧张而难以完成，或者完成动作时会引发明显疼痛。
症状表现三：肌肉痉挛
肌肉僵硬感： 颈部的肌肉会出现僵硬的感觉，用手触摸颈部肌肉时能感觉到肌肉发紧、发硬。可触及硬结： 有时在颈部可以摸到明显的硬结，这是因为肌肉痉挛后形成的紧张性结节，按压硬结时会引起较为明显的疼痛，进一步加重颈部的不适。