大便卡在肛门出不来，医学上称为“肛门嵌顿”，是一种比较常见的肛肠急症。通常由干结的大便、肛门括约肌痉挛、痔疮等原因引起。以下是一些处理方法：
1.调整饮食：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，多饮水，有助于软化大便，促进排便。
2.坐浴：用温水坐浴肛门，可缓解肛门括约肌痉挛，促进排便。
3.手法按摩：顺时针按摩腹部，刺激肠蠕动，有助于排便。
4.使用开塞露：将开塞露挤入肛门，可软化大便，刺激肠蠕动，促进排便。
5.就医治疗：如果以上方法均无效，或伴有腹痛、腹胀、呕吐等症状，应及时就医。医生可能会进行灌肠、栓剂纳肛等治疗，必要时还可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，在处理肛门嵌顿时，应避免强行用力排便，以免加重病情。同时，应保持肛门局部清洁，避免感染。如果经常出现肛门嵌顿，或伴有其他肛肠疾病，应及时就医，进行详细的检查和治疗。