哭完后眼睛消肿最简单的方法有以下几点：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.按摩：闭上眼睛，用指腹轻轻按摩眼睛周围的皮肤，从内眼角到外眼角，顺时针或逆时针方向均可。按摩可以促进血液循环，缓解肿胀。
3.垫高头部：睡觉时将头部垫高，让血液回流，减轻眼睛周围的水肿。
4.多喝水：哭后身体会流失大量水分，导致眼睛肿胀。多喝水可以补充水分，促进新陈代谢，有助于消肿。
5.注意饮食：少吃或不吃咸的食物，以免加重水肿。多吃一些消肿的食物，如冬瓜、薏米、红豆等。
需要注意的是，如果眼睛肿胀严重或伴有疼痛、视力模糊等症状，可能是眼部疾病引起的，建议及时就医。此外，哭后眼睛消肿的方法因人而异，有些人可能对某种方法更有效，而有些人则可能需要尝试多种方法才能缓解肿胀。