贫血白细胞低可通过饮食或药物来补充。具体如下：
一、饮食方面：
1.对于贫血白细胞低的情况，食用人参、蛋清、鸡蛋、鸽子蛋、大枣、牛尾汤、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼肉、香菇、花生、木耳、核桃、金针菇、羊奶、牛奶、豆腐、鹌鹑蛋等食物能较快补充。这些食物富含多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，有助于改善贫血和提升白细胞数量。
二、药物方面：
1.贫血白细胞低可在医生指导下服用维生素B4。维生素B4对促进白细胞生成有一定帮助。
在日常生活中，如果出现贫血白细胞低，可能是患有缺铁性贫血或再生障碍性贫血等疾病，需要及时到医院进行检查以排除一些疾病的可能性。患者应注意保持饮食的营养均衡，不要挑食，减少垃圾食品的摄入，加强营养以提供身体所需能量。同时要适当进行运动，增强体质，一旦出现不适要及时到医院就诊。
总之，对于贫血白细胞低的情况，要综合运用饮食调整和合理用药，并关注自身健康状况，如有异常及时就医。