胃疼时可以选择一些水果来缓解症状，但并非所有水果都适合。以下是一些适合胃疼时食用的水果：
1.木瓜：木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白质，缓解消化不良和胃疼。可以将木瓜制成木瓜汁或加入沙拉中食用。
2.香蕉：香蕉是一种易于消化的水果，富含钾和维生素B6，有助于缓解胃部不适。可以直接食用或制成香蕉奶昔等。
3.苹果：苹果富含果胶，有助于缓解胃部不适和腹泻。可以直接食用或煮苹果水饮用。
4.葡萄柚：葡萄柚中的维生素C和类黄酮具有抗氧化作用，有助于缓解胃部炎症和不适。可以直接食用或制成果汁。
5.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和维生素C，有助于减轻胃部炎症和疼痛。可以直接食用或制成蓝莓汁。
需要注意的是，每个人的胃疼原因和症状可能不同，因此最好在食用水果之前咨询医生或营养师的建议。此外，对于严重的胃疼或持续时间较长的症状，应及时就医并遵循医生的治疗建议。