年轻人心脏突然疼一下可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.肋间神经炎或肋软骨炎：疼痛常因咳嗽、深呼吸或身体转动而加剧。
2.心脏神经官能症：多为青壮年，常与劳累、情绪激动等有关，休息或含服硝酸甘油后症状可缓解。
3.胸膜炎：胸痛常伴有咳嗽、深呼吸或打喷嚏时加重。
4.气胸：常因持重物、剧烈运动或咳嗽等导致。
5.其他：纵隔肿瘤、食管癌等也可能导致胸痛。
如果年轻人心脏突然疼一下的情况频繁发生或伴有其他症状，如呼吸困难、心悸、头晕等，应及时就医，进行心电图、胸部CT等检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，年轻人应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动、吸烟等，以预防心脏疾病的发生。如果有心脏疾病家族史，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。