喝开水烫到舌头时应尽快吐掉热水，然后含大口冷水在口腔里并反复多次，直至没有明显疼痛感。若烫伤严重则需尽早去医院。另外，舌头被烫后一到两天内饮食要清淡，注意饮食温度，避免引起舌头不适。要是喝热水导致严重烫伤，出现明显舌头粘膜破损且伴有疼痛、起泡等现象，可局部涂抹促进愈合类膏药治疗，但无法完全避免伤口感染，应及时到医院检查并配合药物对症治疗。
一、被烫后的紧急处理：
1.应第一时间吐掉口中热水，避免进一步烫伤。
2.迅速含大口冷水在口腔中，通过冷水降低舌头温度，反复多次操作，直到疼痛明显减轻。
二、烫伤严重的处理：
1.若烫伤情况严重，必须尽早前往医院接受专业诊治。
三、舌头烫伤后的饮食注意：
1.在舌头烫到后的一至两天内，饮食要保持清淡。
2.关注饮食的温度，不能让食物温度过高而再次刺激舌头。
四、严重烫伤后的治疗措施：
1.当出现明显舌头粘膜破损、疼痛伴起泡等严重情况时，可以局部涂抹促进愈合类的膏药进行治疗。
2.但即便如此，也不能完全杜绝伤口感染，所以要及时去医院进行检查，配合相应药物进行对症治疗。
总之，喝开水烫到舌头后要采取正确的处理方法和后续应对措施，尤其是烫伤严重时一定要及时就医，以保障舌头的健康恢复。