胸口被撞击周围一直疼痛，首先要考虑可能是软组织损伤等情况。一般来说，若疼痛不严重，可先观察休息，但如果疼痛持续不缓解或加重，需及时就医。
如何初步判断伤情
观察外观： 先查看胸口撞击部位有无红肿、淤血等情况。如果撞击后不久就出现明显的皮肤淤青，范围逐渐扩大，那可能有较严重的皮下出血等问题。感受疼痛程度： 要是疼痛是轻微的隐痛，可能只是软组织轻度挫伤；但如果疼痛较为剧烈，呈刺痛、刀割样痛，就要警惕是否有肋骨骨折等情况。
居家初步处理方法
休息制动： 发生撞击后应立即停止剧烈活动，尽量保持安静，减少受伤部位的运动，让胸部得到充分休息，避免进一步加重损伤。比如坐下或躺下休息，不要继续跑步、搬重物等。冷敷缓解： 在撞击后的24 - 48小时内，可以用冰袋或冷毛巾对疼痛部位进行冷敷。每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。冷敷能收缩血管，减轻局部充血和肿胀，缓解疼痛。
何时需要就医检查
疼痛持续不缓解： 如果胸口撞击后疼痛持续超过24小时，且没有逐渐减轻的趋势，就需要去医院就诊。因为有可能存在内部组织更严重的损伤，如肋骨骨折、胸腔脏器损伤等。出现其他伴随症状： 要是撞击后除了胸口疼痛，还伴有呼吸困难、咯血、头晕、心慌等症状，必须马上就医。例如呼吸困难，可能是胸部受伤影响了呼吸功能；咯血则要警惕肺部是否有损伤。