嗓子老觉得有东西堵着，可能由多种原因引起。比如慢性咽炎就比较常见，据统计，成年人中约有10%-20%的人患有慢性咽炎，会出现咽部异物感，总觉得有东西堵着。
常见的引发因素
咽部疾病：
慢性咽炎：除了有异物感，还可能伴有咽部干燥、发痒、微痛等症状，病程较长，容易反复发作。一般是因为急性咽炎反复发作、鼻腔鼻窦病变分泌物刺激等原因导致。扁桃体结石：扁桃体上出现结石时，也会让人感觉嗓子有异物堵着。扁桃体结石是由于扁桃体隐窝内的钙、镁等无机盐沉积形成的，可能会引起咽部不适、口臭等问题。
喉部疾病：
喉炎：急性喉炎多继发于上呼吸道感染，除了嗓子堵的感觉，还会有声音嘶哑、咳嗽等症状；慢性喉炎则可能是用声过度、长期吸入有害气体等引起，也会有喉部异物感。会厌囊肿：较小的会厌囊肿可能没有明显症状，较大的会厌囊肿会导致喉部异物感，还可能出现吞咽困难、呼吸困难等情况，一般是会厌黏膜的黏液腺管受阻导致黏液潴留形成囊肿。
全身性疾病：
胃食管反流病：约有40%的胃食管反流病患者会出现咽喉部症状，如嗓子异物感、吞咽困难等。这是因为胃酸和其他胃内容物反流到食管以上的部位，刺激咽喉引起不适。甲状腺疾病：如甲状腺肿大，肿大明显时可能会压迫喉部，让人感觉嗓子有东西堵着。甲状腺功能异常也可能影响喉部的感觉神经，导致异物感。
心理因素：
癔球症：多见于中青年女性，没有器质性病变，但会自觉咽喉部有异物感，咳之不出，咽之不下。心理因素如焦虑、抑郁等可能是诱发因素。患者往往在注意力转移时，异物感会减轻或消失。