快速消除淤青可通过以下几种方式来实现：
一、物理方式：淤青的出现往往和外伤相关，会致使局部毛细血管破裂出血。1.早期阶段可采用冰敷，这能促使局部血管收缩，进而有助于缓解淤青状况。2.在48小时后，则可利用热毛巾对局部进行热敷，能够推动局部的血液循环。
二、涂抹药物：针对淤青，可涂抹红花油或云南白药气雾剂来加以缓解，它们具有活血化瘀的功效。
三、口服药物：倘若症状较为严重，还能在医生指导下口服活血止痛胶囊进行治疗，但必须按照医生嘱咐的疗程及用量使用，才可发挥出较好的治疗效果。
总结：总之，消除淤青有多种方法，包括物理方式、涂抹药物和口服药物等，可根据具体情况选择合适的方式来促进淤青的消退。