小儿经常便秘可通过物理疗法、饮食疗法、运动疗法、药物疗法、手术治疗以及养成良好的排便习惯等方式改善。具体如下：
一、物理疗法：经常顺时针轻柔按摩孩子腹部，或对腹部进行热敷，这样可加快肠蠕动，有利于促进排便。
二、饮食疗法：
1.每天早上让孩子喝淡盐水或蜂蜜水，能起到润肠通便的效果。
2.平时要让孩子多喝水，多吃瓜果蔬菜等，还要多吃富含膳食纤维的食物。
3.要避免孩子出现挑食、偏食、爱吃零食等不良习惯，同时也要避免暴饮暴食。
三、运动疗法：不要让孩子久坐、久站或久躺，应加强运动与锻炼，以此来促进肠蠕动。
四、药物疗法：
(1)如果孩子大便费力、困难且恐惧排便，可在医生指导下适当服用乳果糖口服液来软化大便。
(2)也可以使用开塞露来帮助排便。
五、手术治疗：若存在先天性巨结肠，则需要到医院进行手术治疗。
六、养成良好的排便习惯：培养孩子每天按时排便，且排便时要专心，避免做其他分散注意力的事情。
小儿经常便秘的注意事项有：
1.饮食要保持清淡易消化，避免让孩子进食辛辣食物。
2.如果便秘症状较为严重，一定要及时到医院就诊，以排除器质性病变。
总之，当小儿经常便秘时，可综合采取上述多种方法进行改善和治疗，同时注意相关事项，以保障孩子的健康。