宝宝维生素AD一般在饭后半小时到一小时吃最好吸收。
宝宝出生两周后，就需要补充维生素AD，主要是为了预防佝偻病。维生素AD是一种脂溶性维生素，如果空腹吃，宝宝可能无法充分吸收。而饭后半小时到一小时，宝宝的胃内食物已经被部分排空，此时吃维生素AD，有利于药物的吸收。
此外，需要注意以下几点：
不要与钙剂同时服用：维生素AD可以促进钙的吸收，如果同时服用钙剂，可能会导致钙过量，增加结石的风险。
不要与含有油脂的食物一起服用：维生素AD是脂溶性维生素，与含有油脂的食物一起服用，有利于药物的吸收。但如果食物中的油脂含量过高，可能会影响宝宝的消化吸收。
不要过量服用：维生素AD是一种营养补充剂，如果过量服用，可能会导致维生素A和维生素D中毒。宝宝补充维生素AD应该在医生的指导下进行，按照推荐的剂量服用。
注意保存：维生素AD容易氧化，应该保存在阴凉、干燥、避光的地方，避免阳光直射。开封后应该尽快服用，避免药物失效。