一岁宝宝脾胃虚弱可通过一些食物来调理食补，比如山药、玉米、小米粥等。
一、山药：其营养价值很高，具有健脾养胃的功效。给一岁宝宝适当食用山药，不仅能健脾养胃，还可以促进食物的消化。
1.山药的营养成分丰富，对宝宝脾胃有益。
2.能帮助改善宝宝的消化功能。
二、玉米：其中含有丰富的维生素和氨基酸，这些物质可以有效促进宝宝身体对营养物质的吸收，帮助身体增强免疫力。
1.玉米富含多种营养，利于宝宝营养吸收。
2.对提升宝宝免疫力有一定作用。
三、小米粥：含有丰富的膳食纤维和维生素B，能够促进宝宝胃肠道蠕动，缓解消化不良的症状。
1.提供了膳食纤维等有益成分。
2.对宝宝的胃肠道功能有积极影响。
一岁宝宝脾胃虚弱通过调理食补只能起到辅助作用，患儿还需要在医生的指导下口服药物进行治疗，比如醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散等。在治疗期间一定不能让宝宝吃生冷刺激的食物，比如冰激凌、雪糕等，以免使病情加重。
总结概况提示：本文主要讲述了一岁宝宝脾胃虚弱可食用山药、玉米、小米粥来食补调理，同时食补只是辅助，还需遵医嘱用药治疗，且治疗期间要避免宝宝吃生冷刺激食物。