关键点：计算怀孕天数，月经规律且周期为28天的女性可根据末次月经时间或受精卵形成时间计算，月经不规律女性最好通过超声检查确定，常见计算方法是根据末次月经计算，经期规律女性末次月经3月22日到4月22日怀孕31天，月经周期28天女性受精卵形成一般在末次月经结束后第14天左右，根据受精卵形成时间计算怀孕天数可通过末次月经时间计算的天数减去14天，月经不规律女性需通过彩超确定怀孕天数。
一、计算怀孕天数的方式
1.对于月经规律且月经周期为28天的女性，存在两种计算方式：根据末次月经时间计算，或者根据受精卵形成时间计算。
(1)根据末次月经时间计算，停经后多少天即大致认为怀孕了多少天。比如一位经期规律的女性，末次月经时间为3月22日，那么到4月22日则该孕妇怀孕31天。
(2)因为月经周期为28天的女性，其受精卵的形成一般发生在末次月经结束后的第14天左右，所以根据受精卵形成时间来计算怀孕天数时，可通过末次月经时间计算的天数减去14天。
2.对于月经不规律的女性，末次月经时间或者受精卵形成时间计算会存在很大误差，这种情况下最好去医院通过超声检查来确定怀孕天数。
总结：计算怀孕天数要根据女性月经情况选择合适的方法，月经规律的可按相关方式计算，月经不规律的则需借助超声检查，这样才能较为准确地确定怀孕天数。