眼皮肿可先冷敷后热敷来消肿。其原因可能是过敏，也可能是局部受碰撞致皮下毛细血管破裂。先使用冰袋或冷毛巾冷敷，能促进毛细血管收缩，减少出血量，24小时后再热敷，用热毛巾或热水袋，可促进血液循环，利于缓解眼皮肿。但此方法仅能缓解，无法彻底治愈疾病。若是过敏导致且肿胀严重，需遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等治疗；若是外伤原因，则要服用三七伤药片、舒筋活血胶囊等。治疗期间不能用手揉搓眼睛，以免细菌繁殖使肿胀加重影响健康。
一、眼皮肿的消肿方法：
1.先冷敷：利用冰袋或冷毛巾，促进毛细血管收缩，减少皮下血管出血量。
2.后热敷：24小时后用热毛巾或热水袋，可促进血液循环，对缓解眼皮肿有效果。
二、眼皮肿的原因及对应治疗：
1.过敏导致：若肿胀严重，需在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片。
2.外伤导致：需服用三七伤药片、舒筋活血胶囊。
尾段总结：总之，眼皮肿可采取先冷敷后热敷的方式缓解，但要彻底治愈需根据具体病因进行针对性治疗，同时治疗期间要避免揉眼。