一岁半宝宝晚上老醒可能由多种原因引起，首先要排查是否是环境因素导致，比如室温是否在22~25℃之间、湿度是否在50%~60%左右，或者宝宝盖的被子是否过厚或过薄。
环境因素排查
温度不适： 如果室温低于22℃或高于25℃，宝宝可能会因为身体感觉不适而频繁醒来。这时候可以使用空调等设备将室温调节到适宜范围，一般建议保持在22~25℃。光线过亮： 晚上睡眠环境中如果有过强的光线，比如夜间开灯睡觉，也会干扰宝宝睡眠导致频繁醒来。可以在宝宝睡觉的房间安装遮光效果好的窗帘，尽量营造黑暗的睡眠环境。
饮食方面原因
饥饿因素： 一岁半的宝宝胃容量小，夜间可能会因为饥饿醒来。如果宝宝睡前没有吃饱，凌晨就可能因为肚子饿而哭闹。可以在睡前2~3小时给宝宝适当增加一些辅食，比如适量的米糊、软烂的面条等，但不要让宝宝吃得过饱，以免引起消化不良。过饱导致不适： 反之，如果宝宝睡前吃得过多，肠胃负担重，也会睡不踏实。要注意合理安排宝宝的晚餐，避免进食过多油腻、不易消化的食物。
身体不适原因
出牙不适： 一岁半的宝宝可能处于出牙期，出牙时牙龈会有肿痛等不适感觉，从而影响睡眠。可以给宝宝准备一些磨牙棒，缓解出牙带来的不适。疾病影响： 比如感冒、发烧、腹胀等疾病，会让宝宝身体不舒服，进而晚上老醒。如果宝宝除了晚上老醒还有发热、咳嗽、腹泻等其他症状，要及时带宝宝就医检查，针对病因进行治疗。