女生生理期一般是指女生来月经的这段时间。月经期间，女生身体较为虚弱，需要注意饮食。以下是一些适合女生在生理期食用的水果：
1.榴莲：性热，食用后可以活血散寒，缓解痛经，适合体寒或虚寒的女生在生理期食用。
2.荔枝：荔枝性温，有止痛、生津、益血、暖胃、健脾等功效，适合身体虚寒、胃寒的女生在生理期前或生理期食用。
3.龙眼：性温，味甘，有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉等功效，适合身体虚弱、气血不足的女生在生理期食用。
4.红枣：红枣性温，味甘，有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒等功效，适合气血两虚、脾胃虚弱的女生在生理期食用。
5.樱桃：樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效，适合脾胃虚弱、消化不良、食欲不振的女生在生理期食用。
需要注意的是，女生在生理期应避免食用寒性水果，如梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等，以免引起痛经、月经不调等症状。同时，女生在生理期应注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，避免剧烈运动和过度劳累。