宝宝睡觉摇头，可能有以下原因：
1.正常的生理现象：宝宝的前庭功能还未发育完善，摇头可能是在自我安抚。这种情况通常会随着宝宝的成长逐渐消失。
2.皮肤问题：宝宝头部出汗多，或者湿疹、痱子等，会让宝宝感到瘙痒，从而通过摇头来缓解。
3.环境因素：室内温度过高、过低，或者枕头不合适，也可能导致宝宝不舒服，出现摇头的现象。
4.缺钙：如果宝宝体内缺钙，可能会导致神经兴奋性增加，出现多汗、摇头等症状。
5.耳部感染：宝宝的耳部感染，如中耳炎，也可能引起耳部不适，导致摇头。
如果宝宝只是偶尔摇头，精神状态良好，没有其他异常表现，可以先观察。但如果宝宝摇头频繁，或者伴有其他症状，如哭闹、睡眠不安、夜惊、多汗等，建议及时就医，进行相关检查，以确定原因。同时，要注意保持宝宝的皮肤清洁，给宝宝选择合适的衣物和枕头，保持室内温度适宜。如果怀疑宝宝缺钙，可在医生的指导下适当补充钙剂。
此外，对于4个月的宝宝，还需要注意以下几点：
宝宝的睡眠环境要保持安静、舒适，避免过度刺激。
注意宝宝的喂奶情况，保证充足的奶量摄入。
定期带宝宝进行体检，及时发现问题并处理。