新生儿总是一惊一乍的，这在新生儿时期较为常见。一般来说，新生儿神经系统发育尚未完善，对外界刺激比较敏感，约有50%-70%的新生儿会出现这种现象。
生理原因导致的一惊一乍
神经系统发育特点： 新生儿的大脑皮层发育不成熟，抑制功能较差。当受到外界轻微刺激，比如突然的声音、光线变化等，就容易出现惊跳反应。这种反应是因为神经冲动传导不稳定导致的。例如，在宝宝睡觉的时候，周围突然有较大的关门声，就可能引发宝宝一惊一乍的表现。原始反射存在： 新生儿有一些原始反射，像拥抱反射。当新生儿受到外界强烈刺激，或者体位突然改变时，会出现两臂外展伸直，继而屈曲内收到胸前，呈拥抱状的反应，这也会让家长觉得宝宝一惊一乍的。比如把宝宝放在小床上，当床边有人突然走动，可能就会触发宝宝的拥抱反射，表现出一惊一乍。
环境因素影响的一惊一乍
光线刺激： 新生儿对光线比较敏感，如果室内光线过强，尤其是强光直接照射宝宝眼睛，就可能导致宝宝一惊一乍。比如白天阳光直射宝宝的房间，没有做好遮光措施，宝宝就可能因为光线刺激出现这种情况。声音刺激： 周围环境中的突然声响，像大声的关门、电器突然启动的声音等，都可能让新生儿受到惊吓，出现一惊一乍。例如邻居家突然有人大声说话，声音传到宝宝所在的房间，就可能引起宝宝的反应。
需要警惕的情况
疾病相关： 如果新生儿除了一惊一乍外，还伴有发热、呕吐、嗜睡、吃奶差等症状，就要警惕是否有颅内感染等疾病。比如新生儿颅内感染时，除了惊跳外，可能还会有前囟饱满等表现。维生素D缺乏： 当新生儿体内维生素D缺乏时，也可能出现神经兴奋性增高的表现，除了一惊一乍，还可能有多汗、易激惹等症状。因为维生素D缺乏会影响钙的吸收和代谢，导致神经肌肉兴奋性增高。家长要注意为新生儿营造一个舒适、安静、光线适宜的环境，减少外界不良刺激。同时，要密切观察新生儿的一般情况，如果一惊一乍的情况过于频繁或者伴有其他异常表现，应及时带新生儿就医检查，以排除疾病等因素。