受凉腰疼可能是由软组织痉挛、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因引起。
一、软组织痉挛：腰部如果长时间遭受冷空气刺激，会致使皮下的软组织发生痉挛，进而使血液循环速度变慢，这样就容易出现疼痛、麻木等表现。比如在寒冷的天气里，人们没有做好腰部的保暖措施，或者长时间处于低温环境中，都可能导致这种情况。
二、腰背肌筋膜炎：受凉会让腰背部的筋膜出现水肿、渗出等状况，从而诱发无菌性炎症，引起腰背疼痛、肌肉痉挛等症状。通常来说，当身体的某个部位受到过度使用、损伤或寒冷刺激时，就可能引发腰背肌筋膜炎。
三、强直性脊柱炎：受凉可能会诱发该疾病，由于骶髂、脊柱以及外周关节出现炎症反应，所以会导致腰背部出现疼痛，同时还伴有晨僵、乏力等症状。强直性脊柱炎是一种慢性进行性疾病，早期症状可能并不明显，但随着病情的发展，会逐渐出现腰部、背部、颈部等部位的疼痛和僵硬。
此外，患有风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病的患者，受凉后也会出现腰疼的症状。
总之，当出现受凉腰疼的情况时，要考虑到可能是上述多种原因引起的，应根据具体情况进行相应的诊断和治疗。