肛门外长了个小肉疙瘩可能是痔疮、尖锐湿疣、直肠息肉等疾病引起，也可能是正常的生理结构，不同原因导致的症状和治疗方法不同，具体如下：
1.痔疮：内痔或混合痔可从肛门内脱出，形成肉疙瘩，可伴有便血、肛门瘙痒、疼痛等症状。可遵医嘱使用痔疮膏、痔疮栓等药物治疗，也可通过手术治疗。
2.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒感染引起，主要通过性接触传播。肛门周围的尖锐湿疣可表现为菜花状、乳头状的赘生物，伴有瘙痒、疼痛、异味等症状。可通过激光、冷冻、电灼等物理方法治疗，也可使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等药物治疗。
3.直肠息肉：是直肠黏膜表面突出的赘生物，可单发或多发，一般无明显症状，息肉较大时可引起便血、腹泻、腹痛等症状。可通过手术治疗，如息肉切除术、直肠部分切除术等。
4.正常的生理结构：肛门周围有肛乳头、肛窦等组织，也可能表现为小肉疙瘩，一般无明显症状，不需要特殊处理。
此外，肛门外长了个小肉疙瘩还可能是其他原因引起，如肛管或直肠肿瘤等。如果发现肛门外长了个小肉疙瘩，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持肛门局部清洁，避免搔抓、摩擦，避免食用辛辣、刺激性食物。