左后肩胛骨处疼痛可能由多种原因引起。比如肌肉劳损就比较常见，长时间保持不良姿势，像久坐、长时间伏案工作等，可能会导致左后肩胛骨周围肌肉疲劳、紧张，进而引发疼痛，这种情况在经常需要低头工作的人群中较为多发。
肌肉骨骼方面的原因
肌肉劳损：长时间保持同一姿势，比如长期伏案工作、长时间背单肩包等，会使左后肩胛骨周围的肌肉处于紧张状态，时间久了就容易出现劳损，引发疼痛。一般来说，这种劳损导致的疼痛，通过适当休息、按摩等可能会有所缓解。肩周炎：肩周炎后期可能会累及左后肩胛骨区域，引起疼痛。肩周炎多见于50岁左右的人群，除了左后肩胛骨疼痛，还可能伴有肩关节活动受限，比如抬臂困难等症状。
内脏疾病牵涉痛
心脏病：某些心脏病，如心肌梗死，可能会表现为左后肩胛骨处疼痛。不过这种情况相对少见，但需要高度警惕，因为心肌梗死是比较严重的疾病。一般还可能伴有胸闷、胸痛等其他症状。肺部疾病：肺部的一些疾病，像肺炎、肺癌等，也可能会引起左后肩胛骨处的牵涉痛。例如肺炎，除了疼痛，还可能伴有咳嗽、发热等症状；肺癌患者可能还会有咳痰带血、消瘦等表现。
脊柱相关问题
颈椎病：颈椎发生病变时，比如颈椎间盘突出等，可能会压迫神经，导致左后肩胛骨处出现疼痛。颈椎病患者往往还会有颈部疼痛、上肢麻木等症状，长时间看手机、电脑等不良姿势容易诱发颈椎病。胸椎病变：胸椎的外伤、退变等问题也可能导致左后肩胛骨处疼痛。比如胸椎骨折，可能有明确的外伤史，同时伴有局部压痛等表现。