孩子流虚汗，可能是由多种原因引起的，如营养不良、体虚、缺钙等。以下是一些适合孩子食用的食物：
1.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，适合孩子食用。可以将百合煮粥或煮汤，也可以将百合蒸熟后加入蜂蜜食用。
2.银耳：银耳具有滋阴润肺、生津止咳的功效，适合孩子食用。可以将银耳煮粥或煮汤，也可以将银耳加入冰糖炖煮后食用。
3.莲子：莲子具有养心安神、补脾益肾的功效，适合孩子食用。可以将莲子煮粥或煮汤，也可以将莲子蒸熟后加入冰糖食用。
4.山药：山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效，适合孩子食用。可以将山药煮粥或煮汤，也可以将山药蒸熟后加入蜂蜜食用。
5.瘦肉：瘦肉富含蛋白质和铁等营养物质，有助于提高孩子的免疫力。可以将瘦肉煮粥或煮汤，也可以将瘦肉炒熟后食用。
6.鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质和营养物质，有助于提高孩子的免疫力。可以将鸡蛋煮熟后食用，也可以将鸡蛋煎熟后食用。
7.豆腐：豆腐富含蛋白质和钙等营养物质，有助于提高孩子的免疫力。可以将豆腐煮汤或炒菜，也可以将豆腐蒸熟后加入调料食用。
需要注意的是，孩子流虚汗可能是由多种原因引起的，如果孩子的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，家长也应该注意孩子的饮食均衡，多给孩子食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免孩子食用过多的辛辣、油腻和刺激性食物。