长时间久坐导致尾椎骨疼痛，可能与以下原因有关：
1.尾椎骨本身病变：如尾椎骨骨折、脱位、感染、肿瘤等，可能导致尾椎骨局部疼痛。此外，尾椎骨部位的皮肤或皮下组织感染，如疖、痈等，也可能引起疼痛。
2.骶尾部筋膜炎：长时间久坐或坐姿不良，可导致骶尾部肌肉、筋膜等软组织慢性劳损，从而引起无菌性炎症，出现疼痛症状。
3.腰椎间盘突出症：当突出的椎间盘压迫神经根时，可引起臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟或足背部的疼痛，部分患者也可能出现尾椎骨疼痛。
4.其他：强直性脊柱炎、髋关节病变等也可能导致尾椎骨疼痛。
针对这种情况，可采取以下措施：
1.调整坐姿：保持正确的坐姿，避免久坐或坐姿不良，尽量选择有靠背的椅子，使身体得到充分的支撑。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷尾椎骨部位，每次20-30分钟，每天数次，可缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩尾椎骨部位，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。
5.物理治疗：如超短波、红外线、磁疗等物理治疗方法，也可缓解疼痛。
6.运动锻炼：适当进行一些有助于增强腰部和臀部肌肉力量的运动，如游泳、瑜伽、慢跑等。
7.就医诊治：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如下肢麻木、无力等，应及时就医，进行相关检查，如X线、CT、磁共振成像等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，需要注意的是，孕妇、儿童、老年人等特殊人群，尾椎骨疼痛的原因可能有所不同，治疗方法也有所差异。如果出现尾椎骨疼痛，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。