脾肾阳虚的治疗可以通过多种方式，一般可采用中药调理等方法。对于脾肾阳虚的治疗，常见的中药有附子理中丸、金匮肾气丸等，这些药物能起到温补肾阳、健脾益气的作用，但具体用药需在医生指导下进行。
中药调理方面
附子理中丸： 由附子、党参、白术等组成，有温中健脾的功效，能改善脾肾阳虚引起的脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。金匮肾气丸： 含地黄、山药、山茱萸等成分，可温补肾阳，对于脾肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒肢冷等有一定改善作用。
生活方式调整
作息规律： 每天应保证7~8小时的充足睡眠，夜晚尽量在11点前入睡，让身体得到充分休息，有助于阳气的潜藏和恢复，改善脾肾阳虚状况。适度运动： 适合进行如散步、慢跑、太极拳等有氧运动，每周坚持3~5次，每次30分钟左右。运动能促进气血运行，增强脾胃功能和肾脏阳气。
饮食调理要点
温补食物选择： 可多吃羊肉、牛肉等温热性肉类，它们能起到温补脾肾的作用。每天可适量食用100~150克羊肉。还可以多吃山药，山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效，每餐可摄入100克左右。避免生冷寒凉： 要少吃西瓜、冷饮等生冷寒凉食物，这类食物容易损伤脾阳，加重脾肾阳虚的情况。像西瓜，每天食用量应控制在200克以内，尽量不吃刚从冰箱取出的冷饮。