关键点：手扭伤想快速恢复，急性期要制动和冷敷，恢复期可进行药物治疗与物理治疗，若有脱位或骨折需复位固定，治疗中要合理功能锻炼并定期复查。
一、制动和冷敷
手扭伤后往往会出现疼痛、肿胀和活动受限等情况。在急性期，必须严格限制手部的活动，防止其受到进一步的压迫或损伤。同时，应尽快使用毛巾包裹冰块对受伤部位进行冷敷处理。这是因为冷敷能够促使毛细血管收缩，从而有效遏制肿胀症状的进一步加重。
二、药物治疗
1.如果扭伤后疼痛较为显著，可以在医生的指导下应用抗炎镇痛类药物，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等。
2.在恢复期时，可以运用活血化瘀类药物进行有针对性的治疗，例如舒筋活血片、活血止痛胶囊、跌打丸等。
三、物理治疗
在恢复过程中，可施行物理治疗手段，像中药熏洗、红外线照射、烤电等。这些方法能够促进代谢，加快血液循环，有助于损伤的修复。
四、其他处理
当手扭伤伴有脱位或骨折时，还需要进行复位和固定操作。此外，在整个治疗过程中，还应合理安排功能锻炼，并且要按照规定定期前往医院复查，以便及时了解恢复情况，促进手部快速恢复正常状态。
总之，对于手扭伤的处理要综合运用多种方法，包括制动、冷敷、药物治疗、物理治疗等，同时要根据具体情况进行相应的处理和调整，以保障恢复效果。