脚脖子突然肿了，可能由以下原因引起：
1.踝关节扭伤：如果近期有踝关节扭伤的情况，可能会导致局部肿胀、疼痛。在72小时内，可以进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛；72小时后，可以进行热敷或按摩，以促进血液循环，缓解症状。
2.踝关节滑膜炎：如果患有踝关节滑膜炎，也可能会导致踝关节肿胀、疼痛。可以在医生的指导下，服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。
3.痛风：如果患有痛风，也可能会导致踝关节突然肿胀、疼痛。可以在医生的指导下，服用秋水仙碱、非布司他等药物进行治疗。
4.其他：其他原因，如感染、类风湿关节炎、心脏疾病、肾脏疾病等，也可能会导致脚脖子突然肿了。
如果脚脖子突然肿了，建议及时就医，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，在治疗期间，应注意休息，避免过度活动，避免长时间站立或行走。