产后突然不涨奶、乳房变软，可能与以下原因有关。
1.供需平衡：产后1周左右，乳房通常会变软，这是因为乳汁分泌量已经达到供需平衡，宝宝能吃饱，乳房也不需要再分泌更多的乳汁。
2.过度刺激：如果宝宝频繁吸吮、使用吸奶器过度刺激乳房，可能会导致乳房变软，因为乳房已经得到了足够的刺激，不再需要分泌更多的乳汁。
3.情绪变化：产后妈妈的情绪变化，如焦虑、紧张、疲劳等，可能会影响催乳素的分泌，导致乳房变软、不涨奶。
4.营养不足：如果产后妈妈的饮食中缺乏蛋白质、水分等营养物质，可能会影响乳汁的分泌，导致乳房变软、不涨奶。
5.疾病因素：某些疾病，如乳腺炎、乳腺增生等，也可能导致乳房变软、不涨奶。
需要注意的是，如果产后乳房变软、不涨奶的同时，还伴有乳房疼痛、红肿、发热等症状，可能是乳腺炎等疾病引起的，需要及时就医。此外，产后妈妈应该保持良好的心情，注意饮食营养，保证充足的睡眠，让乳房得到充分的休息，以促进乳汁的分泌。如果对乳房变软、不涨奶的情况有疑问，建议及时咨询医生或专业的哺乳顾问。